2-в-1, сочетание искусства и спорта. Тренировки воздушной гимнастикой развивают гибкость, пластичность, изящество. Во время занятий укрепляются мышцы спины, рук, ног и пресс, улучшается растяжка. Вы можете выбрать понравившийся снаряд, воздушное кольцо или воздушные полотна. Подходит для любого уровня.

Форма одежды: закрытая, чтобы снаряд не нанес травмы, занятия проходят босиком.